PENGARUH LATIHAN BOX JUMP DAN BARIER HOPS TERHADAP TINGGI BLOK PADA BOLA VOLI EKSTRAKURIKULER SMK ISLAM NURUL HADI DEMAK TAHUN 2018

Muhammad, Jais (2018) PENGARUH LATIHAN BOX JUMP DAN BARIER HOPS TERHADAP TINGGI BLOK PADA BOLA VOLI EKSTRAKURIKULER SMK ISLAM NURUL HADI DEMAK TAHUN 2018. Skripsi thesis, Universitas Wahid Hasyim Semarang.

Preview	Text COVER.pdf Download (1MB) | Preview
Preview	Text BAB I.pdf Download (89kB) | Preview
	Text BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (342kB)
	Text BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (204kB)
	Text BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (133kB)
	Text BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (59kB)
Preview	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (65kB) | Preview
Preview	Text LAMPIRAN.pdf Download (784kB) | Preview

Abstract

Dalam penelitian ini adalah: 1) untuk mengengetahui seberapa besar pengaruh latihan box jump dan blok terhadap keterampilan dasar bermain bola voli peserta ekstrakulikuler bola voli SMK Islam Nurul Hadi Batu Kecamatan Karang Tengah Kabupaten Demak. 2)metode eksperimen pre-post test design dengan pengolahan data dalam penelitian ini menggunakan perhitungan korelasi product moment. 3) Data yang digunakan untuk melakukan analisis data penelitian adalah hasil vertical jump pada pemain bola voli ektra smk islam nurul hadi sebelum dan setelah diberi latihan box jump pada kelompok eksperimen 1 dan hasil vertical jump. Penelitian ini memiliki tujuan untuk mengetahui tinggi lompatan pada atlet Smk islam nurul hadi.Populasi dalam penelitian ini adalah 20 atlet dengan teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling dengan jumlah 20 atlet. Hasil analisis data pretest dan posttest kelompok eksperimen I yang diberikan latihan box jump di peroleh nilai t hitung= 3.039>ttabel = 2,262. Analisis data pretest dan posttest kelompok eksperimen II yang diberikan latihan barier hops di peroleh nilai t hitung= 2.874 >ttabel = 2,262. Hasil analisis data posttest kelompok eksperimen I dan kelompok eksperimen II di peroleh t hitung = 0.896<ttabel = 2,262. Berarti tidak terdapat perbedaan yang signifikan antara latihan box jump dan barier hops terhadap hasil vertical jum pada atlet Smk islam nurul hadi. Berdasarkan hasil penelitian dapat di simpulkan bahwa, ada perbedaan pengaruh hasil latihan box jump dan barier hops terhadap hasil vertical jump pada atlet Smk islam nurul hadi,Latihan box jump dan barier hops sama-sama berpengaruh terhadap hasil vertical jump pada atlet Smk islam nurul hadi,dan tidak ada perbedaan yang signifikan antara kedua latihan tersebut. Maka saran dari peneliti bagi pelatih ekstra bola voli Smk islam nurul hadi dapat menggunakan latihan box jump dan barier hops sebagai salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan powe rotot tungkai. Kata Kunci: voli, latihan box jump, latihanbarier hops, vertical jump

Actions (login required)

View Item